腰が痛くてパース付けるのにどれくらい長く付けてもいいですか？

H.J

우선 제가 아는 정보로 말씀드리게 되면 저도 평소에 허리라든지 다양한 근육의 긴장으로 인해서. 점차적으로  허리에 이상이 생기게 되면 고관절, 다리로 연결이 되는 수가 많아요.  그럴 때 통증 현상이 조금씩 생기게 되는데요.  이상 증상으로 인해서 통증이 생기게 되면 이미 허리를 많이 사용을 했거나 이제 조금은 허리를 무리하게 사용하지 말고 조금 쉬어주는 것이 필요하다는 것을 몸이 보내는 신호입니다. 

그럴 때 간혹 저도 파스를 바르는데요. 파스도 다양한 종류가 있겠지만 우선적으로 제가 사용하는 파스를 매번 구매를 하는 약국에서는 저는 꾸준하게 파스를 구매하고 있지만 근육통부위나 허리에 통증을 유발하는 데 있어서 파스를 너무 남발하게 사용을 하는 것은 피부에도 좋지 않고 허리 면역력에도 그렇게 좋지 않다고 하더라고요. 

파스의 상표에 보면 8시간이라던지 12시간이라든지 그런 시간을 정해놓은 것이 있는데요.   파스의 표면에는 피부의 통증을 조금 줄이기 위한 여러 가지 약품 들이 흡착되어 있는 수가 많아요. 그런 약품들이 피부와 닿게 될 때 안 좋은 영향을 끼치는 경우가 들어 있습니다. 
그래서 파스는. 상표대로 그렇게 오래 붙이는 것은 권유하지 않아요. 
저도 약국에서 보통 6시간만 붙이는 것이 가장 선호하는 시간이라고 하시더라고요. 
개개인의 증상이라든지 , 통증의 정도로 인해 여러가지 다르겠지만. 저 같은 경우는 피부가 많이 예민하기 때문에 6시간이 넘어가게 되면 바로 피부에서 발진현상이 생기고.가려움 증상도 나타나게 됩니다. 
파스의 부작용을 생기지 않게 하기 위해서라도. 6시간을 넘기는 것은 좋지 않은 방법이니 너무 오래도록 붙이지 마시고 또 파스를 너무 습관적으로 또 사용하시는 것은 눈건강에도 많은 치명적인 영향을 끼치고 끼칠 수가 있다고 합니다. 
파스를 3개 정도 붙였을 때 다음날은.
시야가 흐린 증상이 나타날 수도 있고요 
시신경을 좌우하는.요소들로 인해서 눈이 조금 불편할 수가 있답니다.
그래서 평소에 파스 사용수도
필요할 때만 붙이고 개수도 1개 정도만 사용 하는 것이 눈건강에도 좋을 것 같아요.
또한 파스도 많이 사용하시는 것도 그렇게 좋지 않은.습관이기 때문에 꼭 필요할 때. 통증이 부득이하게 심해서 어떻게 할 수가 없을 때만 파스를 사용하는 것을 권장합니다.

은하수

허리 통증으로 가끔씩 파스를 사용하고 계시는데 효과를 보고 계신거 같아요 
파스는 8시간 이내에 사용하시는게 좋을거 같구요
혹시 파스에 사용 권장시간이 있다면 지켜주시면 될거 같아요 
12시간 넘게 붙이고 있으면 피부 자극이 심해지고 접촉성 피부염이 생길 수도 있어요 
피부 타입마다 다르겠지만 너무 오래 사용은 하지 않으시면 좋겠어요 
파스 떼낸후 씻고 말리시고 2시간 이상은 피부가 쉴 시간을 주시구요 
저도 가끔 허리 통증이 있는데요 
저같은 경우 신전자세 스트레칭을 자주 하고 있어요 

임★선

8시간에서 12시간 정도 유지궁금했던 부분을 잘 짚어주셨네요.
실제 생활에 유용한 정보입니다.

고우경

파스 저는 오래 붙이고 있고 싶어도 간지럽고 빨개지고 그래서 거의 오래붙여야 반나절정도 붙이고 떼내네요

숲과 나무

민정님 반갑습니다 ^^
제 경우는 파스를 붙이니,
12시간에서 24시간 정도까지 통증 완화 효과가 있어서 붙이고 있답니다 ~

말해뭐해

파스 사용 시간에 대한 고민, 정말 공감돼요. 
피부 자극 없이 효과만 볼 수 있으면 좋겠네요!

OK

1-2시간 정도 붙이고 있다가 떼시면 돼요. 오래 붙인다고 해서 효과가 오래 가는 건 아니라 적당히 붙이고 떼세요~

AA

2시간이 적정이라고 알고 있어요. 반드시 1장만 붙이시고요.. 파스도 정량이 있대요. 

파워퀸

허리통증에 파스가 효과적인가 보네요.
허리통증이 호전되었으면 좋겠어요.

박성진

오래 붙이면 피부가 짓물러져요 2일정도 붙아고 떼어내세요 늘 그렇지만 통증완화용이지 치료용은 아니라 근본적인 통증은 병원가시는게 좋아요

똘망천사

파스가 피부에 안받는사람들  많이있어요  아파서 붙여야 하는데  너무오래붙이지마시고  적당한서에서  제거해야하지앉나싶어요

안레몬

허리가 아파서 파스 붙이는군요. 파스는 종류에 따라 다르지만 보통 8시간에서 12시간 정도 유지됩니다. 같은 부위에 계속 해서 붙이면 피부에 자극이 가니 잠시 쉬었다가 붙이는걸 추천드려요. 정확한 유지 시간은 파스 뒷부분 설명서를 꼭 읽어보세요