肌のトラブルがひどくなりすぎて悩みすぎます

은하수

피부 트러블 여름에 더 심해지곤 하지요
모공이 피지나 먼지 등으로 막히면 그 속에서 농이 생기는 경우가 많은거 같아요 
세안 잘 해주시구요  피부에 맞는 화장품 발라서 보습도 잘해주세요
트러블이 너무 심하다면 먹는약 바르는 약으로 정도를 조절하는 게 필요할 수 있어요 피부과 상담해보셔도 좋겠네요

김민정

피부 트러블이 심하군요
전문의 처방을 받아 보세요

찌니

날이 더워지면서 트러블이 심해지셨군요. 지성 피부에 트러블이 있다면 몇 가지 관리가 필요해요
아침저녁으로 순한 약산성 클렌저를 사용해 부드럽게 세안하고 미온수로 충분히 헹궈주세요. 과도한 클렌징은 오히려 피부를 자극할 수 있습니다.
유분감이 적고 수분 함량이 높은 젤 또는 로션 타입의 제품으로 보습하여 피부 유수분 균형을 맞춰주세요.
충분한 수면, 스트레스 관리, 규칙적인 운동이 중요합니다. 또한, 기름진 음식과 단 음식 섭취를 줄이고 물을 충분히 마시는 것이 도움이 됩니다.
자가 관리로도 트러블이 호전되지 않거나 심하다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 진단과 치료를 받는 것이 가장 효과적입니다.
이러한 방법들을 꾸준히 실천하시면 트러블 완화에 도움이 될 거예요.