レンズ着用関連眼球乾燥症の悩みです

은하수

저도 안구건조증이 있어서 눈이 뻑뻑하고 붉어지기도 하고 이물감도 있는데요 
렌즈 착용할 경우 안구건조증이 더 심해질 수 있어요 
렌즈를 꼭 착용해야 된다면 되도록 단시간 착용하시구요
렌즈 착용 후 10분 정도 눈을 감도 쉬어주시고 인공 눈물 주입해주세요 
인공눈물은 하루 4회 정도 주입이 적당하다고 하네요
너무 자주 주입하는건 좋지 않데요
눈을 자주 깜빡여 주시구요 
증상 너무 심하면 안과 가보시는게 좋겠어요

마오병

제가 아는 사람도 렌즈 착용 때문에 안구건조증 생겼어요. 인공눈물 자주 넣어 주는 걸로는 근본적인 치료가 안 되니까 당분간 렌즈 착용 자제하시고 일단 안구건조증 치료에 신경을 쓰셔야 할 것 같습니다.

콘센트

렌즈 착용이 안구건조증에 영향을 미친다고 알고 있어요. 최근 들어 건조하고 뻑뻑한 느낌이 많이 들었다면 안구건조증이 심해졌다는 의미이니 당분간 렌즈 착용 말고 안경 쓰시는 게 좋을 것 같아요.

AA

결론부터 말씀드리면 렌즈 착용은 안구건조증의 주요 원인이 될 수 있고 기존의 안구건조증을 악화시키는 가장 흔한 요인 중 하나에요. 저도 한때 렌즈 착용을 5년 정도 했었는데 당시에 안구건조증이 왔었어요. 그래서 저도 글쓴님처럼 인공눈물도 꼬박꼬박 넣었지만 몇 시간 지나면 다시 건조하더라고요..

렌즈 착용이 안구건조증을 악화시키는 이유는 렌즈가 각막을 덮어서 눈의 수분을 다 흡수해버리기 때문이에요. 그러다 보니 산소 공급이 잘 안되어서 건조해지는 원리예요. 그리고 눈을 깜빡일 때마다 렌즈와 각막이 서로 마찰을 일으키다보니 렌즈를 착용하면 더 건조해지기도 하고요.
그리고 40대라고 하셨는데 나이가 들면 눈물 분비량이 자연스럽게 줄어들고 (특히 40대 여성분들은 호르몬 변화로 인한 영향도 있어요) 컴퓨터, 스마트폰을 사용하면서 눈 깜빡임 횟수가 줄어들기도 하니 이러한 점들이 렌즈 착용과 맞물려 안구건조증을 더욱 유발시킬 수도 있어요.

인공눈물을 넣는데도 불구하고 건조함이 계속된다면 이대로 계속 렌즈를 착용하는 것은 눈 건강에 좋지 않을 것 같아요. 렌즈 착용 시간을 줄여보시는 건 어떨까요? 눈에 휴식을 주는게 중요해요. 하지만 당장 렌즈 착용이 불가피하다면 안과 의사와 상담하셔서 건조증에 덜 유발되는 렌즈 종류로 바꿔보시는 것도 좋은 방법이에요. 저 같은 경우는 일회용 데일리 렌즈를 착용했었어요. 2주용, 한달용 렌즈가 있는데 그런 것 보다는 매일 매일 새것으로 교체해주면 건조함이 덜 유발되거든요. 그리고 렌즈 세척도 깨끗히 잘 해주셔야 합니다. 이물질이 남아있지 않는게 중요해서 데일리 렌즈를 권하는 또 다른 이유이기도 해요. 

그리고 인공눈물을 자주 넣는 것도 중요하지만 방부제가 없는 일회용 인공눈물을 사용하셔야 되는 거 아시죠? 또 인공눈물 중에서도 렌즈 착용 중에 사용 가능한 인공눈물이 따로 있으니까 이것도 한번 확인해보세요. 눈에 온열안대를 해주는 것도 좋은 방법이고요. 마이봄샘을 주기적으로 닦아주시는 것도 좋습니다. 이렇게 렌즈와 인공눈물을 다른 제품으로 교체해보았음에도 불구하고 안구건조증이 계속된다면 현재 증상이 단순히 건조증인지 아니면 다른 안과 질환인지를 진단받는 것이 중요합니다. 그때는 안과에 가셔서 전문의와 상담하시는게 좋을 듯 합니다.

이지혜

렌즈를 오래 착용하면 눈이 건조해지고 뻑뻑해질 수 있어요. 예전에 안과에서 들었는데 렌즈가 눈물의 흐름을 방해하고 눈물 증발을 더 쉽게 만든대요. 그리고 인공눈물을 자주 넣어도 일시적인 도움만 줄 수 있대요.
계속 이런 상태로 렌즈를 착용하면 안구 표면이 손상될 수 있어요. 눈이 자주 건조하다면 렌즈 착용 시간을 줄이거나 안경으로 바꾸는 것이 좋을 것 같아요. 또 눈 상태가 계속 불편하면 안과에서 꼭 진료를 받아보세요.

서원

40대 여성분 이시네요. 
일회용 렌즈 때문에 생기시는 안구건조증이 원인이면요.
꼭 렌즈를 고집하셔야 되나 싶어요.
라식 라섹 수술도 있고요, 
에쁜 안경도 많은데요. 

안레몬

최근 많이 건조해졌다면 단순 안구건조증이 아닐수도 있어요. 염증 반응일 수 있으니 안과 검진 꼭 받아보세요. 렌즈를 오래쓴다면 당연히 눈에 악영향을 미칠수 밖에 없으니 증상 완화 되기전까지 안경쓰는것도 도움됩니다

케이스

안구건조증 렌즈가 덜 영향을 끼치기는 해도 아예 없는 것 보다는 확실히 눈에 부담이 가지 않을까 생각해 봅니다. 다음에 안과 진료시에 이 내용도 같이 상담을 받아보시는게 어떨까요?

머랭이

아무래도 렌즈 착용이 안구건조증에 영향이 없진 않아요...
안구건조증때문에 일상생활이 힘들고 불편하다면 렌즈 말고 안경은 어떠세요?
안경을 계속 쓰다기보단 렌즈는 어쩔수 없을때만 하고 그 외에는 안경을 쓰면서 눈을 좀 쉬게 해주는거죠.. 

이혜진

렌즈를 오래 착용하면 눈이 더 건조해질
수도 있고, 시력이 저하될 수도 있대요.
안구건조증이 지속된다면 잠시 안경으로
대체하거나 안과에서 검진 받아보시는게
좋을 듯해요.

손승환

안구건조증으로 고민이 많으시군요 ㅜㅜ
렌즈 착용 말고 안경으로 바꾸시는건 어떨까요?