黄色と赤色のパプリカを一つ入れてください
生のキャベツを卵と塩で軽く揉み込む
パプリカを一つ切って、
巻いてから軽く焼けばおいしいキャベツの生春巻き
ひよこスープはひまわりの種と一緒に〜
できるだけ夕食には炭水化物を摂らないようにしてみます
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