健康トーク

トマトとサツマイモのサンドイッチ

2025.03.12 09:43

照会 157おすすめ 2スクラップ 1

感の効能は本当に多岐にわたりますね

一番良いのは笑笑老化防止？

感には抗酸化成分であるポリフェノール、フラボノイド、
ビタミンが豊富ですが、これらの成分は老化に
原因となる活性酸素の除去を助ける。
肌を弾力的で生き生きと保つと言われています。

今日はサンドイッチ、昨日とは違って甘柿と若芽を。

入れてくれました〜夫がおいしいと言ってまた作ってほしいと頼んできました...

野菜をたっぷり入れましたね

サンドイッチを作るときにリンゴやサンザシを入れてみてください

甘味を別に加えなくても味が良いです

🍅 단감 샌드위치

건강검진, 얼마나 유지될까?

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우아하기

허걱 요리방법이 다양하신듯해요
맛있겠어요

2025.03.31 18:28

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

요리는 그냥 하고 싶은대로
먹고 싶은대로 만들어요

2025.04.12 15:54

우아하기

단감이 지난번에 마트갔을때 있길래 
신기했네요 이 계절에!

2025.03.18 22:23

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

단감 ㅎㅎ 겨울에 많죠
날씨가 더워지니 좀 가격이 올라요

2025.04.12 15:53

더달달

와아 샌드위치에 단감이라니!
진짜 별다른 거 안 넣어도 달달할 것 같아요

2025.03.18 21:52

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

색다르게 피망도 넣어도 
잘먹는것 같아요

2025.04.12 15:53

단감의 효능이 우수하네요 
단감 샌드위치 맛나겠어요

2025.03.18 17:51

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

단감이 아삭하고 
효능도 아주 최고인거죠

2025.04.12 15:53

러블리

단감까지 넣으면 당도가
확올라가겠네요.
전 양배추당근만 넣어서
했는데 새론 레시피 추가네요 ㅎ

2025.03.12 16:45

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

단감넣어서당은 올라가도
요거트 소스니까 괜찮을것 같아요

2025.04.12 15:53

주여니2

맛나게드세용
화이팅

2025.03.12 14:24

깐데또까

 샌드위치에 사과만 넣어서 먹어보앗는데
 단감도 채썰어서 먹어봐야 겠는데요
 아삭하고 달고  맛잇겠어요

2025.03.12 13:46

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

아삭하고 맛좋아요 
더 잘 먹게 되는것 같아요

2025.04.12 15:52

지영도영

단감샌드위치도 달아서 맛있을것 같네요

2025.03.12 12:24

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

단감을 넣고 안넣고
샌드위치맛이 달라져요

2025.04.12 15:52

커넥트

건강식 샌드위치네요 ㅎㅎ
달달하니 맛나겠어요 ㅎㅎ

2025.03.12 12:07

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

건강식이죠
마요네스 없어서 정말 건강해요

2025.04.12 15:52

쩡♡

단감과 사과를 채썰어 넣어 단맛을
줬네요. 모닝빵에 속재료 가득채워
맛있겠어요
맛있다고 또해달라는 말 기븐 좋죠ㅋ

2025.03.12 10:04

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

그쵸 워낙 빵을 좋아하는데
2개만 먹어도 좋다고 하네요

2025.04.12 15:52

비니비니

단감이 효능이 이렇게 많은가요
당장 단감 사러갑니다
모닝빵 이쪽으로 하나만 던져주시죠 ㅋ

2025.03.12 09:55

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

단감 많죠 효능들이 ㅎㅎ
요즘모닝빵은 이제 없고
다른 빵들만 ㅋㅋ

2025.04.12 15:51

땡땡이

모닝빵으로 샌드위치 만드셨네요
단감이 들어가서 달달하니 맛있겠네요

2025.03.12 09:51

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

이제 단감없어서 ㅋㅋ
거의 토스트로 만들어요

2025.04.12 15:51