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黄疸...高血圧) 野菜ビビンバおいしいですよ〜

 

ビビンバは効果も良いものがたくさんあります。

1. 胃の機能を助け、消化作用に優れています。

2. 熱を下げ、黄疸や高血圧などに効果的です。

解毒効果が優れており、老廃物の除去作用があり、血圧を下げると胆石を溶解します。

4. 肺を保護し、風邪、喘息、キムチに良いです。

血液循環、動脈硬化、心臓病や糖尿病にも良いです。

 

黄疸...高血圧) 野菜ビビンバおいしいですよ〜

 

黄疸...高血圧) 野菜ビビンバおいしいですよ〜

 

祝祭日はいつも野菜のおかずがあるからです

目玉焼きと、ごま油とごま油を半々に混ぜてください

味わいがずっと良くなります

 

コチュジャンを入れて混ぜて、海苔に包んで食べても良いです。

ただ食べてもこの味はうーん……とても美味しいです

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コメント 16
  • 쩡♡
    저도 오늘 점심은 나물비빔밥으로
    해결했어요ㅋ 
    맛있더라구요 좋은하루 보내세요~^^
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    행운백도
    남은나물로 비벼서 드셨네요
    명절엔  남은반찬  다 먹어줘야죠
    몸에도  좋은  나물반찬 비벼먹으면 맛좋죠
  • 은하수
    나물 비빔밥 맛있겠네요
    비벼 먹음 딱 좋겠어요
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    서여사
    비빔밥 맛있죠
    맛나게드세요
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    오둥씨
    안타깝게 초록색 나물이 빠졌네요
    저는 비빔밥을 정말 좋아해서 자주 해먹어요
    비빔밥은 한꺼번에 많은 채소를 먹을 수 있어서
    영양면에서 좋아요
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    안레몬
    비빔밥이 최고지요. 반찬 남은거 이것저것 넣어서 쓱쓱 비비면 너무 맛나지요. 효능도 굿굿입니다.
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    비니비니
    명절 이후에는 나물비빔밥 꼭 먹게 되지요 
    나물비빔밥 효능도 좋네요 
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    땡땡이
    나물 비빔밥 맛있지요
    저도 명절나물로 비빔밥 먹어야 겠어요
    
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    임★선
    나물 반찬으로 함께 해결하면 너무나 건강식이네요.   맛있게 드시고 건강하세요.
  • 削除されたコメントです。
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    깐데또까
     나물 비빔밥 맛있겠어요
     그냥 밥이랑 먹어도 맛나지만
     계란후라이 하나해서 비벼 먹어도 꿀맛이지요 
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    지영도영
    비빔밥은 무조건 맛있지요
    벌써 침이 고이네요
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    김민정
    비빔밥 정말 맛있어요
    잘 챙기셨어요
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    푸른봄
    명절 마무리는 비빔밥이죠.
    남은 나물 모두 해치웠어요
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    bi
    명절 후에는 나물비빔밥이죠 ㅎ
    나물비빔밥 효능도 우수하네요 
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    쩡희^^(소원💖)
    와  나물밥
    너무  좋지요  ㅎㅎ
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    임★선
    오늘 이렇게 나물로 반찬을 해결하셨네요 건강에도 아주  좋을 것 같아요.