쩡♡
저도 오늘 점심은 나물비빔밥으로 해결했어요ㅋ 맛있더라구요 좋은하루 보내세요~^^
비빔밥은 효능도 좋은게 많습니다.
1. 위장의 기능을 도우며 소화작용이 뛰어납니다.
2. 열을 내리고 황달, 고혈압 등에 효과가 좋습니다.
3. 해독효과가 탁월하고 노폐물 제거 작용이 있어 혈압을 내려주면 담석을 용해해줍니다.
4. 폐를 보호하고 감기, 천식, 김치에 좋습니다.
5. 혈액순환, 동맥경화, 심장병이나 당뇨병에도 좋습니다.
명절은 항상 나물 반찬이 있으니까요
계란후라이하고 , 참기름+들기름 반반 섞어 주세요
훨씬 풍미가 좋아요
고추장 넣고 비벼서, 돌김에 싸서 먹어도 좋고,
그냥 먹어도 이맛은 음........ 아주 맛이 좋아요
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댓글 16
행운백도남은나물로 비벼서 드셨네요 명절엔 남은반찬 다 먹어줘야죠 몸에도 좋은 나물반찬 비벼먹으면 맛좋죠
- 은하수
나물 비빔밥 맛있겠네요 비벼 먹음 딱 좋겠어요
서여사비빔밥 맛있죠 맛나게드세요
- 오둥씨
안타깝게 초록색 나물이 빠졌네요 저는 비빔밥을 정말 좋아해서 자주 해먹어요 비빔밥은 한꺼번에 많은 채소를 먹을 수 있어서 영양면에서 좋아요
안레몬비빔밥이 최고지요. 반찬 남은거 이것저것 넣어서 쓱쓱 비비면 너무 맛나지요. 효능도 굿굿입니다.
비니비니명절 이후에는 나물비빔밥 꼭 먹게 되지요 나물비빔밥 효능도 좋네요
땡땡이나물 비빔밥 맛있지요 저도 명절나물로 비빔밥 먹어야 겠어요
임★선나물 반찬으로 함께 해결하면 너무나 건강식이네요. 맛있게 드시고 건강하세요.
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- 깐데또까
나물 비빔밥 맛있겠어요 그냥 밥이랑 먹어도 맛나지만 계란후라이 하나해서 비벼 먹어도 꿀맛이지요
지영도영비빔밥은 무조건 맛있지요 벌써 침이 고이네요
- 김민정
비빔밥 정말 맛있어요 잘 챙기셨어요
푸른봄명절 마무리는 비빔밥이죠. 남은 나물 모두 해치웠어요
- bi
명절 후에는 나물비빔밥이죠 ㅎ 나물비빔밥 효능도 우수하네요
쩡희^^(소원💖)와 나물밥 너무 좋지요 ㅎㅎ
- 임★선
오늘 이렇게 나물로 반찬을 해결하셨네요 건강에도 아주 좋을 것 같아요.