애플
파스타면이 혈당에는 그래도 낫지요 새우가득 파스타 맛나게 드세요 ~
息子の夕食 🦐エビパスタ
エビのパスタを食べたいですか？尋ねてOKをもらったので、子供は野菜が嫌いなので、フォンタナソースにエビだけを入れてパスタを作ってあげました。
私はエビトッカルビに少しパスタを追加して食べようと思います。
息子のために野菜なしで〜^^
私のはエビのトッカルビ炒めと少しだけパスタ〜
一般的な麺よりもパスタの麺の方がたんぱく質と食物繊維が多くて、血糖値をゆっくり上げるそうです。
しかし、炭水化物である麺は調理方法によってカロリーがさらに高くなる可能性があるため、パスタの量は少なめにし、健康的な野菜をたくさん入れて食べるなら、結局比較的健康的な食事になると思います。
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コメント 26
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
새우 파스타네요 새우가득 넣어 주셨네요
- 동남이쁜이
새우 좋아해요~~~ 맛있어 보여요~~ 군침돌게 맛있어 보입니다~
- 김혜옥
새우파스타 통통하니 맛나겠어요~ 스파게티면이 혈당도 천천히 올려줘서 좋네요~
- 보통아이
파스타면이 더 좋다고 하더니 맞군요 새우 많이 들어가서 맛있겠어요
- 초코빵쟁이
새우파스타 드셨군요. 채소들 추가해서 같이 먹으면 맛도 있고 건강에도 좋지요.~^^
- 땡땡이
새우살이 통통하네요 맛있게 만드셨네요
- 비니비니
새우 가득한 파스타 맛있겟네요 토달볶에 파스타 넣어도 맛있겠어요
- 임★선
파스타 면에다가 영양이 가득한 새우랑 같이 먹으니까 더욱더 건강식이겠네요 .. 맛있어 보여요.
- 은하수
새우파스타 멋지게 하셨네요 식당인줄 알겠어요
- 깐데또까
아들껀 야채없이~ 새우만 들어간 파스타 맛있겠어요 ^^
- pop
우왕.. 맛있어보이네요~ 토달파스타 ~ 새우가 탱글해 보이네요~
- 김민정
새우 파스타 맛있죠 새우를 좋아해요
- 쩡희^^(소원💖)
와 해산물 들어가니 맛있겠어요 ㅎㅎ
- 이지혜
맞아요! 일반 밀가루면보다는 파스타면이 혈당을 천천히 올린다고 하더라고요. 그래도 파스타를 너무 많이 먹으면 소용없을 것 같아요. 만드신 방법처럼 야채들을 듬뿍 넣고 파스타면을 적게 해서 먹으면 더 건강에 좋을 것 같네요.