담율로
건겅한 재료들이네요 굿입니다
子供用の野菜の新芽を入れて、
キウイフルーツ、プラム、ブラックマトの上にリコッタチーズをのせました
私が作ったリコッタチーズです。
昨日、弟にちょっと持ってきてあげた。
サラダやパンにのせて食べると味も良いですね〜
本当に久しぶりに作りましたね
リコッタチーズには
カルシウムが豊富に含まれています。乳製品にはもともとカルシウムという
栄養素がたくさん含まれていますよね。
それによってリコッタチーズを作るため、この中にも豊富なカルシウムがあります
だから、カルシウムは骨格や骨の健康に役立つことができます。
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コメント 22
- 깐데또까
하얀리코타치즈 올려주신 과일이네요 건강하고 맛있게 챙겨주기 잘하셨어요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌과일이네요 치즈하고 과일하고 잘 어울리는것같아요
♡리코타 치즈 너무 좋아해요 저는 사먹는 리코타 치즈인데 잘 만드셨어요 샐러드랑 건강하게 잘 챙기셨네요~^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
샐러드랑 먹으면 그만이죠 집에서 만들기도 너무 쉽네요
신나게💕💕🎶🎶🎶건강게 여러가지 들어가 있네요 준비하시느라 수고하셨습니다
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
여러가지들어가 있어서 먹기에도 아주 좋아요
Lana리코타도 만들어서 드시는군요 전 사서먹는데요.. ㅠㅠ 샐러드 맛있게드셨겠어요 ~~
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
만들기가 쉬워서요 오랫만에 만들어 먹었네요
- 인지니어스
라코다 치즈 건강에 좋군요 보기 좋고 맛도 있을거 같아요~^^
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
당분은 전혀 넣지 않아서 사먹는것과는 완전 달라요
비니비니치즈도 만드시는구나 못하는게 없으십니당^^ 샐러드로 간단하게 드셨네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
치즈 만드는것이 너무 쉬워요 밥솥이 다해주네요
땡땡이샐러드 푸짐하고 맛있게 준비하셨네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
샐러드푸짐하고 과일하고 먹으면 딱입니다.
샤이너스리코타 치즈 샐러드 맛있겠어요 굿밤되세요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
샐러드랑 치즈가 궁합이좋은거 같아요 다이어트에도 도움이 되겠죠
임★선칼슘이 풍부하게 들어 있다고 해서 정말 좋은 것 같네요. 재료 자체가 신선하게 느껴져요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
칼슘이풍부하게 치즈는 항상 먹어 줘야 한다고 하네요
- bi
리코타치즈 샐러드 넘 맛나겠어요 건강에도 참 좋네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
치즈가 만들기도 쉽고 집에서 이렇게 샐러드로먹음 좋아요