加入幼嫩蔬菜芽, 奇異果、李子、黑番茄上面放了瑞可達芝士 這是我自己做的瑞可達起司。 昨天我把弟弟帶回來了 沙拉或抹在麵包上吃也很美味哦~ 真的好久沒做了呢 瑞可達芝士中含有 富含鈣質。乳製品本身就含有鈣。 它含有豐富的營養成分。 因此可以製作瑞可塔奶酪,這裡也富含豐富的鈣質 因此,鈣有助於骨骼和骨骼健康,能夠發揮作用。