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ライ麦パンを作るのです

ライ麦パンを作るのですライ麦パンを作るのです

 

ライ麦パンを食べても血糖値が上がらないわけではありません。

 

白いパンやライ麦パンにほとんど違いはありません

 

適量は1.5〜2枚を摂るしかない。

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コメント 2
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    sun flower
    별 차이가 없네요.  혈당에 탄수화물은 적인가봐요. 좋은 정보 감사해요.
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    인내하는 삶
    맞아요.
    별차이 없는데~~
    매번 고민하고 고르네요