夕食、豆腐と納豆の味噌汁

夕食

黒ごま粥＋生ゴマ / 白米

豆腐青国醤 大豆の甘煮

[돌나물+サンチュ+ケール+チャンジャン] ニラ和えもやし和えごぼう煮白菜キムチ

副菜巡回2周

・ツルナは親が摘んできたそうです！春なんですね