たんぱく質は何を食べようか？-自腹購入-ドクターリブ 山羊乳たんぱく質

タンパク質パウダーの中でも本当に細かい粉末です〜まず、ヤギ乳が良いと聞いて一度試してみて、今は継続して飲んでいます〜

これだけを食べるよりも、他のたんぱく質と一緒に摂るときに一緒に入れて食べる方がいいです〜！

ヤギ乳たんぱく質はヤギ乳を含んでいるため、脂肪分が高く、脂肪の消化吸収も優れていると知られています。このように消化率が高い理由は、脂肪粒子のサイズが小さいからだそうです。

山羊乳タンパク質は胃酸に良く溶け、腸に有益な乳酸菌を供給するため、快便に役立ちます。また、牛乳アレルギーの原因成分として知られるαS1-カゼインの含有量が少ないため、アレルギーに敏感な方でも気軽にお召し上がりいただけると紹介します！