運動後に筋肉の回復を助けるためにスティックタイプを購入しました。持ち運びが便利で、水に溶けやすく飲みやすいです。濃い味は150ml、普通は180ml、薄い味は200mlで味に合わせて調整できます。豆乳180mlに混ぜて飲むとさらに効果的でしょう。タンパク質、フルクトオリゴ糖、カルシウム、マグネシウム、ビタミンD、ビタミンB6、亜鉛、パントテン酸などが含まれています。