水だけで完成する高たんぱく質の一食 タンパク質15g、食物繊維5g 糖質は11gだけど、せっかくだから食べるよ おいしく食べなきゃですね 飲み方も簡単です 記号に従って水や牛乳、豆乳に浸して ただ振ってください 味も良く、手軽に食べられる タンパク質の補給です 満腹感もあり、食事代わりにも最適ですね^^