미블랙
고구마 생식이 단맛이 나나요? 건강식으로 드셨네여ㅛ
Semakin banyak, makanan alami tanpa pemanasan lebih baik.
Saya sarapan dengan ubi manis matang, tomat, persim, jus susu jahe pisang, dan telur panggang.
Disarankan untuk minum satu gelas air hangat terlebih dahulu saat perut kosong, kemudian mengonsumsi sayuran dan buah-buahan, diikuti dengan makanan berprotein, dan terakhir makanan berkarbohidrat.
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コメント 10
JN건강하게 드시네요 오늘도 즐거운 시간 보내세요
라라리오 되게 건강하게 드시네요~!! 고구마도 먹을만한가요??
바다0228비가열 자연식이 좋군요. 건강식으로 챙겨드시네요
지폐메이커고구마 생으로 먹어요 저도 그냥 달아서 좋아요 식감도 좋고
쨋든럽와 정말 찐 비가열 자연식이네요. 치아와 위가 좋다면 건강식으론 딱이죠.
구름방울와 정말 자연식이네요 ㅎ 인감우유까지 건강한 하루 되시겠어요
- 깐데또까
저도 고구마 껍질만 깍아서 먹는거 좋아해요~^^
- 바다
후식으로 과일을 먹는 경우가 보통인데, 수서를 바꿔서 먹어야 겠네요. 과일 먼저, 맨 마지막에 탄수화물~! 좋은 내용 감사 합니다.
- 다우니향기
자연식이네요 ~~ㅎㅎ 잘드셧어요?