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健康な弁当~

毎日昼食時に食堂を利用しています。

長く食べていたので、もう終わりますㅜㅜ

それでお弁当を持っていこうと思います。

健康弁当で作れるメニューが

何がありますか?

もし良い市販の弁当があればおすすめしてください

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コメント 34
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    Jess
    샐러드 도시락이나
    서브웨이요 ㅎㅎㅎ
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      지영도영
      作者
      서브웨이 넘 좋치요
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    underwood_busan
    계란.닭가슴살.과일.양배추
    간단히해 쏘스조금해 드세요.
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      지영도영
      作者
      좋은 제품 추천해주셔서 감사합니다 
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    구름방울
    요즘 편의점 도시락도 잘나오던데 ㅎ 
    도시락 아침마다 싸려면 너무 힘드실 것 같아요
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      지영도영
      作者
      네 편의점도시락도 맛있더라구요
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    주먹쥐고일어섯
    날마다 싸기 힘드니...1~2번 정도는 편의점 다양한 제품들 이용하시기를..
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      지영도영
      作者
      네 추천해주셔서 감사합니다 
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    행복~~♡♡
    건강도시락도 좋지요~
    전 회사 다닐때 한동안 편의점에서 구입해 먹기도 했었어요.
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      지영도영
      作者
      그러게요 매번 싸기도 힘들듯해요
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    Sweet seon
    식당에서 먹는 것도 물리지만 직접 도시락 싸는것도 번거롭고 일일텐데 부지런 하시네요 멋지세요 
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      지영도영
      作者
      매번 싸기는 힘들듯 하지만 도전해보려구요
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    로또2등당첨
    매번 도시락 싸기 힘드실텐데
    대단하십니다 ^^
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      지영도영
      作者
      힘들면 편의점에서 사먹어야할것 같아요 
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    바다0228
    요즘 닭가슴살 도시락도 잘 나오더라구요.
    시중 도시락 활용하시는 것도 좋은 방법일꺼 같아요
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      지영도영
      作者
      네  힘들면 시중도시락  메어야지요
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    바다사랑태양
    요즘 편의점에게 가면 도시락 종류가 꽤 있더라고요...ㅎ
    편의점에 들려서 함 알아보시면 좋을 듯 합니다...^^
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      지영도영
      作者
      네 그래야할것 같아요
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    JN
    아무리 맛난것도 반복 되면 질려요
    그날 내입맛데로 뭐든 좋아요
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      지영도영
      作者
      ㄴㅔ 맞아요
      도시락  내입맛대로 좋네요
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    쭈2
    매번 구내식당을 이용해서
    물리긴 했겠어요 요즘은 도시락 다양하게 잘 나오더라구요
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      지영도영
      作者
      도시락 많이들 추천해주시네요
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    쵸리쵸리
    저는 여기저기 도시락 검색해서 
    종류별로 시켰어요 ^^
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      지영도영
      作者
      저도 다양하게 알아보 있네요
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    라라리
    보통은 샐러드로
    많이들 싸가시죠 간편해요
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      지영도영
      作者
      네 샐러드가 가볍고 편할것 같네요
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    SKY0118
    건강도시락 요즘은 잘 나오던데요
    샐러드도 잘 나오던데..
    저는 똥손이라 배달시켜요 ㅎㅎ
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      지영도영
      作者
      ㅎㅎ  똥손이라 사먹어야겠어요
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    캐시닥0713
    간단한 샌드위치나 샐러드가 건강도시락으로 좋을 것같은데
    집에 있는 반찬 담아가는 방식의 도시락도 좋아요
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      지영도영
      作者
      병행하면서 준비해야할듯 해요
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    김도연
    레시피책 한번 보시는것도 좋을거 같아요 
    유투브도 참고하셔도 될거 같아요
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      지영도영
      作者
      ㄴㅔ 추천해주니 함 찾아볼께요
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    배짱이
    건강 도시락이면
    샐러드,고구마,닭가슴살 ....
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      지영도영
      作者
      건강하게ㅈ먹기 좋겠네요