乳清が分離するヨーグルトメーカーを買って、とてもよく使っています。 週末にギリシャヨーグルトを作ってナッツと一緒に食べたり、果物を添えたりするととても美味しいですし、ギリシャヨーグルトの良さは多くの人がよく知っているので… 自分で作ってたっぷり食べられるのでとても満足ですし、ヨーグルトで健康を保つのです。