riddlepark
総コレステロール値は薬を飲むほどではありませんが、LDLは高く、HDLは低く、中性脂肪も正常より高い状態です。
血圧も境界線、空腹時血糖も境界線ㅠㅠ
甘くて!塩辛くて!辛くて!ダメ!!やめよう!!
減らそう!! 炭水化物〜
たんぱく質を増やそう〜
有酸素運動、筋力トレーニング!! 頑張ろう!! ファイト!!
コメント3
건강고민Talkの人気記事
過去7日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
過去30日間のコメント・いいね・スクラップに基づく
- 01
こだわりが多すぎます。[1]
コメント病院に行って薬と眼薬を処方されましたか? 私も堕落も出て眼瞼炎までできてちょうど辛い今ですね。 薬を食べて早くしましょう。400026.10.20 - 02コメント家族の中で認知症を患っていた方々が皆さんおらればどうしても心配になりそうです。 認知症予防のために脳栄養剤を無条件に食べなければならないわけではありません。 脳の健康に良いという栄養剤だからといって、実際に認知症発生のリスクを下げるという根拠が十分ではありません。 家族歴がある場合は、栄養剤を先に選ぶよりも本人の危険因子を確認し、効果が立証された予防管理に集中することがより重要です。700026.10.16
- 03コメント薬価が負担になりますね、 それなら薬も飲みながら食事も一緒にやってみてください。管理して体調を上げると薬はどんどん減りますから530026.10.15
- 01コメント家族の中で認知症を患っていた方々が皆さんおらればどうしても心配になりそうです。 認知症予防のために脳栄養剤を無条件に食べなければならないわけではありません。 脳の健康に良いという栄養剤だからといって、実際に認知症発生のリスクを下げるという根拠が十分ではありません。 家族歴がある場合は、栄養剤を先に選ぶよりも本人の危険因子を確認し、効果が立証された予防管理に集中することがより重要です。700026.10.16
- 02
こだわりが多すぎます。[1]
コメント病院に行って薬と眼薬を処方されましたか? 私も堕落も出て眼瞼炎までできてちょうど辛い今ですね。 薬を食べて早くしましょう。400026.10.20 - 03コメント薬価が負担になりますね、 それなら薬も飲みながら食事も一緒にやってみてください。管理して体調を上げると薬はどんどん減りますから530026.10.15
- 04
夜だから寒いです。[1]
430026.10.13