年を取るにつれて髪の老化も進行し、だんだん細くなり、力がなくなり、抜けやすくなります。 普段髪を守る方法として、シャンプー前に頭皮専用の ブラッシングをして血行を良くし、シャンプーも重要ですが、頭皮ケアを週2〜3回行うことで頭皮の健康を保ち、髪も守ることができます。 黒豆や黒ごまなどのブラックフードとビール酵母などのインナービューティーも併用することで相乗効果があるようです〜 大切な髪の毛一本でも守りましょう〜^^ ファイティング!!