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薄毛は結局予防

最近の脱毛は遺伝と同じくらい環境の影響が大きいです

セルフケアも重要なことだと思います

それで、自分なりの基準を設けました。

 

  1. 頭は朝よりも夜に洗う
  2. 薄毛用シャンプーと髪用シャンプーを交互に使う
  3. ヘアトニックの使用方法
  4. 頭皮の熱に注意する
  5. 脱毛サプリメントと同じくらい健康的な食事をする
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コメント 10
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    베리스트로베리
    탈모가 요즘 심해지니 이것저것 신경쓰이네요 
    다 조심해야겠어요ㅜ
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      반달진
      作者
      맞아요 평소 생활습관이 가장
      중요한데 소홀하기가 쉽죠ㅜㅜ
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    Y
    약먹는 건 어떻게 생각하시나요..
    관리가 필요하긴한데요 ㅠㅠ
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      반달진
      作者
      약 처방이 가장 효과적이라고는 하죠
      늦기 전에 꼭 병원 가보시길요
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    은영
    샴푸 여러가지 두고 며칠씩 바꿔 사용하는게 좋다고 해요
    탈모에서 해방되시길 바랍니다 
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      반달진
      作者
      전 다행히 탈모는 아닌 걸요ㅋㅋ
      예방 차원의 생활습관이지요
  • 금은쪽이맘
    탈모는 미리미리 하는게 좋은 것 같아요
    관리 잘하셔서 탈모예방하시길 바래요~
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      반달진
      作者
      맞아요 요즘은 여자들도 탈모에서 벗어날 수
      없으니 예방이 최선인 것 같아요!
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    walker
    신경써야 그나마 유지되는거 같아요
    약이든 바르는 것든 꾸준한게 중요함.
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      반달진
      作者
      맞아요 하지만 내성은 생기지 않게
      하는 것 또한 중요한 것 같아요🤣