最近髪がとても落ちて悩んでいますㅠ
もともと頭を巻くときに何本も抜けるのはただそうしようとしましたが、一ヶ月前から突然抜ける量が増えました。おおよそ数えてみると、1日に100個以上は抜けると思います。 😭
特に髪を巻いてから排水口を見れば髪が一気に集まっているので大変怖いですよ… 櫛してからも床に髪が落ちていて、服に付いているのもどんどん見えるのでずっと気になります。
まだ頭がすっきり見えたり、特定の部分がたくさん抜けたものまでではないようですが、以前より髪の毛が減ったように感じられて鏡を見るたびに大変心配になりますね。
髪の毛のせいでストレスを受けていますが、これがまたストレスになってもっと落ちるのではないかと思います。
最近、生活パターンが少し不規則だったことはありますが、それだと特に大きな変化があったわけでもないので、なぜ突然こんなに落ちるのかわかりません。
それで、今はただ見守ってもいいのか、それとも病院に行って一度検査を受けなければならないのかも悩みます。脱毛なら早めに治療を始めるのがいいという話もあり、大丈夫、さらに遅くなる前に行ってみてはいけません。
もし私のように突然髪がたくさん落ち始めた人はいますか?病院に行ったら、皮膚科でどのような検査や治療を受けたのかも気になります。
そして脱毛に良いという栄養剤もあれこれたくさん出てきたのにビオチンやビール酵母のようなものを食べてみようか悩んでいます。ランダム栄養剤から食べるのが合うかもしれませんし、実際に役立つ栄養剤があるのかも気になります。
一ヶ月間ずっと髪がたくさん抜けて思ったよりストレスがかなり大きいのですが、この程度ならどんな治療を受けてみるのが良いでしょうか?そして脱毛に役立つ栄養剤はどんなものを食べるべきでしょうか?経験豊富な方はアドバイスをお願いします。
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