脱毛の進行速度、みんなどう感じましたか？

髪の毛が以前よりはっきりと細くなり、力がなくなりました。
抜ける量も増えたようで脱毛進行中か心配です。
しかし、季節の影響なのか本当の脱毛なのか、区別が難しいですね。
みんな脱毛の進行をいつからしっかり感じたのか気になります。
最初は、どのような変化が最初に現れたのか知りたいです。
頭頂かM字のうちどこが先に進むのか気になります。
経験談共有お願いします。