抜け毛の初期、病院に行く時点でみんないつでしたか？

最近髪が細くなって落ちる量が増えて脱毛初期か心配になります。
頭頂のほうがすっぽり見え、ガルマも広がる感じなので気になりますね。
まだひどい程度ではないのですが、病院に行かなければならないか基準がわかりません。
みんなどのくらい症状の時に病院診療を受けたのか気になります。
早めに行ったら、治療効果が良いかも知りたいです。
シャンプーやホームケアだけで耐える方もいらっしゃるのか気になりますね。
脱毛治療開始時の体験共有お願いします。