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7.20-21 万歩達成!ㅎ 毎日歩く私の相棒の万歩〜(265,266)

いつも通り万歩計を歩く〜ㅎㅎ

 

21日に約束もあったけど、忘れずに事前に歩いてきました~ㅎㅎ

 

歩いた後は満足感があって、夕食もよりしっかりと摂るようになる効果まで〜ㅎㅎ

 

やはり万歩計を続けるほど良いことだと感じますね〜ㅎㅎ

 

みんなで一緒に万歩計を歩いてみましょう〜ㅎㅎ

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コメント 8
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    즁주
    만보 걷기 혼자서는 힘드니 짝꿍하고 같이 거르는군요
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    시리
    역시 짝궁이라 한걸음 차이네요..ㅎㅎ
    아주 칭찬합니다...부럽네요..ㅎㅎ
  • highway032
    만보걷기 수고 많으셨어요 좋은 하루 되세요
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    clare
    저도 꾸준히 만보 걷기 실천하고 있어요.
     건강에 도움이 될 거라고 믿고 있습니다.
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    나나
    만보 너무 잘걸으셧네요
    만보는 항상 걷게되도라구요
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    lsy
    맞습니다 걷고나면 큰 일 해낸듯 뿌듯하게 되더라구요 저도 늘 오전에 1차로 걷기를 마무리 합니다
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    복실이
    혼자 걷는거보다
    같이 걸으면 더 좋겠네요
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    뚜민엄마
    만보 중독ㅈ같아요 안걸으면 뭔가
    빠진거 같은거 같고 허전해요