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今日(3月12日、火曜日)の健康目標

曇りの日もまた趣のある春ですね^^

朝食:乳酸菌、ギリシャヨーグルト、みかん、くるみ、焼き卵

走ること:まだです。

万歩:午前完了

水を飲む:完了

 

今日も元気に始めてくださいね^^

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コメント 4
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    agnes0117
    오늘의 건강목표 설정하셧네여
    모두다 실천 성공하세요~
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    잭라빈3점팡팡
    건강목표 설정하셨군요.
    응원하겠습니다
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    Kkk
    건강목표설정
    응원합니다
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    케이스
    잘 챙겨 드시네요. 아침식사가 꽤나 중요한 것 같아요.
    건강을 위해 화이팅 하세요.