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Objectif de santé d'aujourd'hui (12 mars, mardi)

Les jours nuageux ont leur charme, c'est aussi un printemps plein de charme^^

Petit-déjeuner : probiotiques, yaourt grec, mandarine, noix, œuf dur

Courir : Pas encore.

Marche de 10 000 pas : terminé ce matin

Boire de l'eau : terminé

 

Passez une journée pleine d'énergie ^^

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commentaire 4
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    agnes0117
    오늘의 건강목표 설정하셧네여
    모두다 실천 성공하세요~
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    잭라빈3점팡팡
    건강목표 설정하셨군요.
    응원하겠습니다
  • Kkk
    건강목표설정
    응원합니다
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    케이스
    잘 챙겨 드시네요. 아침식사가 꽤나 중요한 것 같아요.
    건강을 위해 화이팅 하세요.