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Tujuan Kesehatan

Saya menetapkan tujuan kesehatan.

Saya berencana untuk menentukan jumlah air yang akan diminum.

10 cangkir sehari!!

Putus dari permen jelly..

Jangan makan terlalu banyak jeruk

Berjalan sejauh 6.000 langkah ^^ haha

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コメント 46
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    Kkk
    젤리끊기..ㅎㅎㅎ 
    너무 귀여우세요~
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      다우니향기
      作者
      젤리 끊고싶네요 
      근데 잘되지가않아요 
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    강성룡
    응원합니다.
    목표 꼭 이루세요
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      다우니향기
      作者
      응원 감사합니다 
      목표 꼭 이룰게요 ^^ 
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    팡파레~~♡
    귤이 칼로리가 높더라고요
    목표 꼭 이루세요~
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      다우니향기
      作者
      ㅋㅋ귤다먹었어요 
      당분간 안사먹으려고요 질렸어요 
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    후리지아3270
    헉 저 요즘 귤만 먹고 있어요
    얼굴이 누렇게 되었어요 ㅎㅎ
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      다우니향기
      作者
      귤 질려요 저는.
      당분간 안먹을거같네요 
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    SKY0118
    저도 젤리 좋아해요
    귤도 좋아하구요
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      다우니향기
      作者
      젤리 넘 마싯지요 
      귤도 좋고요 ㅋㅋ
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    clare
    건강 목표 설정하셨네요. 귤을 많이 드시나 보네요. 
    물 많이 마시기는 저도 도전 중에 있습니다.
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      다우니향기
      作者
      네 건강목표 잘햇어요 
      귤이제 안먹게요ㅜㅠ
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    울트라돼지런
    건강목표 잘 세우셨군요
    성공하시길 바라요
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      다우니향기
      作者
      건강목표 이룰게요 
      감사합니다 ㅎㅎ
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    송쩡
    오늘도 실천할수있는걸로 건강목표 세우셨네요
    화이팅요
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      다우니향기
      作者
      네네 실천할수잇는게 좋죠 
      어려운건. 실패요 ㅠ
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    푸른봄
    물마시기 정해놓고 잘드시면 건강에 도움되지요.  건강목표 응원할게요 
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      다우니향기
      作者
      네 물도 자주마시고있어요 
      응원 감사합니다 
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    찌니
    건강목표 응원합니다 
    젤리 끊기 화이팅입니다 
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      다우니향기
      作者
      네 응원 감사합니다 ㅎ
      젤리는...끊긴했는데 ㅋㅋ 가끔머거요 
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    송송
    이번주 건강목표 세우셨네요
    
    응원합니다
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      다우니향기
      作者
      네 잘세웠습니다 
      응원 감사합니다 
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    걷기와
    하루종일 신경쓴다고 쓰는데 자제가 안되네요
    러닝후의 상쾌함 너무 좋은데 뛰기까지가 어려워요
    
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      다우니향기
      作者
      그러게요 자제가안되네요 
      즐거운 하루 보내세요 
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    숲과 나무
    나머지도 잘 하고 있으시겠지만, 
    6천보 걷기는 잘하시고 계신듯요~^^
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      다우니향기
      作者
      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나머지는 몰라도ㅋㅋㅋ
      팩폭 너무햇.ㅋㅋ
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      숲과 나무
      아 죄송요~
      오늘 실수 투성이~ㅎㅎ
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      다우니향기
      作者
      ㅋㅋㅋ아까 당황하셧죠 ㅋㅋ
      다른사람한테 그렇게한거아니겟지.
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      숲과 나무
      너무나 당황했어요~^^
      그날짜에 두개의 6천보걷기가 있어서
      두 개 올리셨나 이렇게 생각했어요~ㅋㅋㅋ
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      다우니향기
      作者
      ㅋㅋㅋㅋㅋ하필 그게 여름님ㅋㅋ
      저번에도 실수햇는데 ㅋ
      근데그걸 어케 캡쳐까지 ㅋㅋ
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      숲과 나무
      ㅋㅋㅋ
      미안해 죽는줄 알았어요~ㅎㅎ
      어떻게 그런 일이~ㅎㅎ
      여름이님이 마음이 좋아서 그렇지~
      기분 나쁜 일은 맞아요~ㅎㅎ
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      다우니향기
      作者
      근데그거알아요?선영님이 저한테 맨날.
      여름이라고 햇어요 ㅋ
      그게 5번이 넘어가닊카
      기분완전 나빠요 
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      숲과 나무
      ㅋㅋㅋ
      그거 기분 나쁜게 맞아요~ㅎㅎ
      전 이름 안불러야겠어요~ㅎㅎ
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      다우니향기
      作者
      네 이름안부르는게 편하죠
      앰플 발라요
      
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      숲과 나무
      네 엠플 바르겠습니다~
      고~
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      다우니향기
      作者
      ㅋㅋ 그래서 선영님하고 약간  싸움? 같은거 날뻔햇어요
      제가 공격적으로말해서 ㅋㅋ
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      숲과 나무
      ㅋㅋㅋ
      싸움 안 난게 다행이에요~ㅎㅎ
      잘하셨어요 ~^^
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      다우니향기
      作者
      ㅋㅋㅋ근데 숲과나무님도 입장바꿔서생각하면
      기분나쁠거같죠?
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      숲과 나무
      잘못된 호칭은 기분 나쁜거 맞아요~^^
      누구나 다 그래요~~
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      다우니향기
      作者
      나 엉덩이아파요
      하도 앉아잇어서요 
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      다우니향기
      作者
      엉덩이 완전 커지겟당
      하하하 안되는뎁
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      숲과 나무
      아, 어떻게 도움을 드리고 싶은데...~^^
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      다우니향기
      作者
      ㅋㅋㅋㅋ 도움을 줄수잇는 문제인가요?
      잠시 화장실 타임
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      숲과 나무
      네, 편안히 다너오셔요~^^
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      다우니향기
      作者
      다녀오니 엉덩이 덜아파요 
      하하 담타하고왓지요 
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      숲과 나무
      잘하셨어요 ~^^
      엉덩이가 덜 아파서 다행이에요~^^