logo

今週は今週〜

最近何もかも面倒で、何でもいい加減にしてただ食べて遊んでいただけだったから

体がひどくむくんで、体重も増えましたね。

これから心を引き締めて、再び禁酒と過食を避けて、毎日コツコツと運動しなければなりません。

1
0
コメント 8
  • 작누💓
    작심삼일!!!을 반복하다보면
    원하시는 목표 달성하실수 있을꺼 같아요~
    금주 운동 화이팅 
  • プロフィール画像
    비니비니
    이번주 금주계획 꼭 실천하시길 바래요
    운동도 꾸준히 잘 이어가시구요~ 
  • プロフィール画像
    지은
    맞아요 하루 하루 하다보면 그게 또
    습관이 되더라구요 홧팅입니다앙😙😙
  • プロフィール画像
    찌니
    아무래도 금주하면 좋지요
    금주와 과식 화이팅입니다 
  • 쩡♡
    규칙적인 운동과 식단으로 컨디션 조절 잘하시길 바랄게요. 금주 화이팅 하세요.
  • プロフィール画像
    땡땡이
    이번 주는 술을 끊으시나요??
    잘때 드시지 마시고
    약속 꼭 지키세요ㅎㅎ
  • プロフィール画像
    더달달
    요새 넘 더워서 정신이 흐트러지기 쉽죠
    파이팅입니다
  • プロフィール画像
    김민정
    이번 주 금주 좋아요
    성공하세요