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맞아요 아침에 자면 안좋아요 건강에도요 건강을 위해 빨리자는습관들야야지요
人間は基本的に走行性であるため
夜に寝て朝起きるべきだそうです
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コメント 6
- 구름방울
맞아요 낮에는 아무리 많이 잔다고 해도 절대 개운하게 잘 수가 없더라구요
- 지영도영
주행성이 우울증에도 좋은가보네요
- 깐데또까
해가 있을때 활동해주면 건강에 좋다고 하잖아요 아침 눈뜨고 밤엔 잠자는 습관이 제일 좋은것 같아요
- 아침햇살77
몸이 그리 단련 된거아닐까요? 우리몸은 예민합니다