緊張して震えるから清心ファン？ 「眠くて仕事を台無しにすることも…」どうやって食べるのか

水能を控えて緊張と震えを緩和するために「清心ファン」に対する需要が増加している中で、副作用を減らすには専門家と相談後に服用しなければならないという勧告が出た。

最近、大韓医師協会によると、受験生が緊張緩和のために「ウファンチョンシムファン」や「天王保審団」などを無作為に購入し、受能前日や当日に服用すれば眠気などの副作用でむしろ試験を台無しにすることもできる。

しばしば清心環と呼ばれるウファンチョンシムファンは緊張を解いてストレス性頭痛などを改善する効果があり、受験生に推奨される漢方薬の一つだ。天王保審団も不安や不眠症などの症状の改善に使われ、安定目的で受験生たちに推薦される。

しかし、正確な診断なしに無駄に摂取すると副作用を経験することがある。韓医協は「緊張や亢進がない状態で清心ファンを服用すればむしろ眠気や集中力低下を呼び起こすことができる」とし「天王保心団も下痢やめまいなどの副作用があり、水能を控えて服用時に格別に注意しなければならない」と話した。

共振団も同様だ。共振団は学習能力向上と免疫力強化効能があると知られている漢方薬だ。長時間勉強に役立つことができるが、誤乱用すると神経が鋭くなったり、心臓がワクワクする副作用をもたらし、注意しなければならない。

韓医協は「清心煎や共振団は比較的慣れた漢方薬で、受験生が注意を払わずに受能前日や当日服用する場合があるが、体質・服用量などを考慮せずに食べれば有利に副作用をもたらすことができる」と話した。

続いて「身体反応などを調べるために、受能日の1～2週間前から服用した後、韓医師の診断と処方によって適切な時点で食べるのが効果的」とした。

============

私がインタビューを見たときに清心ファンを食べた記憶

1～2回程度

私は私の中でうまくいかないと思います〜

むしろ体質によっては副作用もあるんですね

受験生にとって特に注意が必要です。