주여니2
운동 정보 감사합니다. 좋은하루 되세요
Đây là bài tập loại bỏ mỡ lưng giúp tạo dáng thon gọn, nhẹ nhàng. Hãy cố gắng luyện tập để có được vóc dáng đẹp nhé~
5
0
コメント 26
~~~등살 운동 감사해요^~^
냥냥이네 열심히 해봐요~~ 저도 시간 내서 꼭 꼭 할려구요^^ 오늘도 즐겁고 행복한 하루 만드세요
- 캐시또바기♡
운동 정보 감사합니다^^ 좋은하루 되시길바랄게요~
- 냥냥이
캐시또바기님 감사합니다 저도 열심히 해볼께요~같이 노력해 봐요. 즐겁고 행복한 오후 되세요
Lynn등살 제거 운동도 저한테 좋은 정보에요 그림 보면서 천천히 따라해 볼러구요 ㅎ
- 냥냥이
ㅎㅎ저한테도 필요한 정보 랍니다. 매일 잠간 이라도시간 내서 해볼 생각입니다. 좋은 하루 되시길 바래요
감사와행복등살 제거운동 정보 감사합니다 등살 제거운동 꾸준하게 실천하기 저도 해보고싶네요
- 냥냥이
네 감사합니다. 저에게도 꼭 필요한 운동 입니다. 같이 열심히 해 봐요~감사와 행복님 오늘도 즐겁고 행복한 하루 만드세요
이하린오우 마지마 저 슈퍼맨 자세 저거 은근 힘들어요 ㅎ
- 냥냥이
ㅎㅎ하린님은 벌써 하고 계시는 군요. 힘든 만큼 운동이 된다는 거겠지요? 힘들어도 열심히 해봐요~
- 지영도영
등살이 항상 문제인데 잘 봤습니다
- 냥냥이
정말 등살이 문제 예요. 옷 입어도 옷 테도 안나고..ㅎ 좋은 하루되세요
- 기춘이
결국 스트레칭 처럼 뒷쪽 자극이 필요한 동작이네요 잘 보고갑니다
- 냥냥이
그렇지요 스트레칭과 비슷 하다고 봐야겠네요 등 근육 자극은 일부러 해주지 않으면 좀체 자극이 되지 않는 부위지요. 하루마감 잘 하셔요~
- 써니
등살 제거운동 저도 해봐야 겠어요 굿밤되세요
- 냥냥이
네 같이 열심히 해봐요. 저도 평상시에 안하던 동작들이라 넘 무리 하지 않고 살살 따라 해봐야겠어요. 써니님 오늘도 기분 좋은 하루 만들어 가시길 바래요^^
박하경방금 했어요!ㅋ 저한테도 필요한 운동이라~ 열심히 따라해봐야겠어요! 정보 감사해요 ^^
- 냥냥이
박하경님 좋은 아침 입니다. 저도 오늘 따라 했어요 ~ㅎ 열심히 해서 등살좀 쫙 빼봅시다^^
박금주열심히 해서 등살 없애고싶네요 화이팅 해볼까요 정보감사합니다
- 냥냥이
등살 정말 골치 아프죠~꾸준히 실천해서 여리여리한 몸매 만들어 봐요~^^ 오늘도 많이 웃으시는 즐거운날 되셔요
- bi
등살 운동 정보 감사합니다 등살 제거되면 정말 좋겠네요 ㅎ
- 냥냥이
등살만 빠져도 옷 입는 사이즈가 한치수 내려 갈거 같아요. 등은 살이 젤 많은 부분 이기도 하지요. 잘 따라 해봅니다~^^
- 깐데또까
등라인이 이쁘면 뒷미인이 됩니다 꾸준히 해줘야 겠어요
- 냥냥이
등 라인 예쁘면 옷테도 이쁘고 여리해 보여요. 전 총체적 난국 이라 모조리 다 해야 됩니다 ㅎ 좋은하루 되세요 ^^