浅い浅い人間関係…もっと意味のあるものにするには？

幼い時は友達と一緒に時間を過ごして友情を築くことが自然に行われるが、年をとって意味のある関係を結んで維持することはますます難しくなる。しかし私たちはいつも新しい関係を結ぶ状況に置かれる。

 

関係とは時間が経つと深まるのではなく、私たちが積極的に努力して作らなければならない。どうすれば人々ともう少し意味のある関係を結ぶことができるだろうか。米国心理学専門メディア「サイコロジー・トゥデイ（Psychology Today）」で関係専門家のアドバイスを紹介した内容でまとめた。

 

1. 親しい友達に会ったようなエネルギーで迎える

誰かが初めて会う瞬間は、関係の雰囲気を形成するために非常に重要です。誰かが私に会うとき、暖かい笑顔で好意的な姿に近づくと想像してください。このように良い雰囲気で出会いを始めると、最初から肯定的な雰囲気が形成され、今後の関係にも良い基盤となる。小さな努力で大きな結果を見ることができる行動だ。

 

2. 相手のユニークな能力を調べてくれる

 

会う人の強みや独特の能力を調べてくれることも重要だ。相手のメリットを見ようとすると、その人も私のそんな努力を感じることになる。周りの人の良い点と独特の面を調べてこれを認めてくれることで、お互いの尊重と褒め言葉に基づいた肯定的な関係を結ぶことができる。

3. 遊びの力を信じる

 

1年間の会話より1時間の遊びで誰かについてもっと知ることができるという話がある。関係を結ぶ上で創造性と楽しさを加えるのが良い理由だ。遊びをすると、その瞬間に溶け込んで自然に近づくことができる。遊びが心理的な側面に与える肯定的な影響は、いくつかの研究を通しても明らかになったことがある。

 

4. 意味のある質問を投げる

 

良い関係はただ行われるのではなく、意味のある会話を通じて徐々に作られる。お互いの関心事や新しい経験など、お互いの考えや感情を分けることができる会話を分けるようにする。

 

5. 感謝を表現する

 

感謝を表現するのも良い方法だ。一緒に時間を過ごして別れることで終わるのではなく、良い時間を過ごしてくれてありがとうという心を表現してみよう。その日の記憶がより良くなり、今後もより深い関係を築きたい気持ちになるだろう。

 

 

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ゲル簡単で難しいのが人間関係ではないだろうか？

与える立場と受け入れる立場は

いつも違うから…

 

感謝は表現

 

私の両親の世代は表現の木です。

特に父親ㅎ、お母さんはたくさん表現しています。

父は今でもとても厳しいです。

 

良いものと嫌いなもの

あいまいな表現ではなく

確かな表現をしてくれるもの

深い関係を維持できます。