감사와행복
근력운동 중요하지요 저도 유산소운동은 열심히하는데 근력운동은 잘 안하다보니 반성합니다
Efecto del entrenamiento de fuerza en el control de la glucosa en sangre
2024.08.21 21:23
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¿Es posible también controlar el nivel de azúcar en la sangre mediante el entrenamiento de fuerza?
Hoy lo supe por primera vez
Ahora tengo una razón más para hacer entrenamiento de fuerza.
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コメント 3
- 깐데또까
저도 오늘 알았어요 제가 모르는 정보들이 많아요 근력운동을 꾸준히 챙겨줘야 겠어요
bi근력운동이 혈당 조절 효과가 있네요 근력운동도 꾸준히 해야겠네요