저녁노을
제일 좋은것은 눈을 쉬어 주면 좋은데 일을 하셔야 한다고 하니 눈 마사지부터 하시고 인공눈물 서너 방울 넣으시고 눈에 좋은 식재료들 많이 드세요
最近、仕事で本をたくさん読んだりコンピュータの画面を長時間見たりしていますが、長く見ていると疲れます。
目が疲れやすくてぼやけてしまう気がします。
ああ、どうすれば役に立てるでしょうか。
少し目を休める必要があるのに、なかなか難しいですね。
今日もファイティングです
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コメント 5
HJ♡눈마사지해주세요~ 인공눈물도 넣어 주시고요~루테인도 챙겨드심 좋을거 같아요~^-^
오늘도 화이팅^^~눈이 참 고민이지요. 쉬어주는게 좋다는데 쉽지가 않네요 눈 안마기를 써보시기 바래요
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이혜진눈이 피로하다 싶을 때 잠시 눈을 감고 휴식을 취하거나 먼 곳을 바라보면서 휴식을 취해 주세요. 수건을 따뜻하게 해서 온열찜질해도 잠시나마 도움이 되더라구요^^
땡땡이맞아요 뭐니뭐니 해도 앱테크도 줄이고 휴대폰을 내려놓고ㅎㅎ 눈을 쉬는게 젤 좋겠지요. ㅎㅎ