今は買うためにではなく、生きるために運動します

若々しい時は素敵な体つきを作ろうとするジムに行きましたが、最近はただ明日の一日をしっかりと頑張る体力を養うために運動します。歩く運動でもストレッチでも、毎日少しずつでも体を動かそうと努力しています。