므찌당당
기초 코어운동 해주셨네요 코어근육도 잘 챙기셨어요
6分基礎コア運動しました！
コア筋肉は体の中心を担う筋肉で
体の安定性と姿勢を維持し、腰痛の予防に重要な役割を果たします！
0
0
コメント 3
- 냥이키우기
홈트의 진가를 아시네요. 활기찬 기운 나눠갑니다.
- 아침햇살77
열정이 뜨겁습니다. 건강한 내일을 위해 포기란 없죠!