담율로
심폐지구력 향상에 탁월한 계단오르기 수고하셨습니다
階段上りは心肺持久力向上と筋力強化、体脂肪減少にも効果が良いです。階段を上り着実にやろうとしています。
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コメント 2
- 아침햇살77
정말 수고하셨습니다. 오늘도 수고하셨습니다
階段上りは心肺持久力向上と筋力強化、体脂肪減少にも効果が良いです。階段を上り着実にやろうとしています。
심폐지구력 향상에 탁월한 계단오르기 수고하셨습니다
정말 수고하셨습니다. 오늘도 수고하셨습니다