homiz
블루라이트차단 앱을 다 깔아놨어요. 어두운 곳에서 화면보기만 줄여도 좀 괜찮은 것 같네요.
こんにちは。生まれたときからメガネをかけている者です。
それだけ幼い頃から目は良くなくて、最近は少し老眼も来ているようです。
自然な老化は仕方ないですが、仕事柄コンピュータのモニターを見るのが一日10時間以上です。
その間問題なかった目がだんだんとしみてきます。
人工涙液を入れると一時的な処方はできますが、これから一生涯使い続けなければならないのかどうかわかりません。
6ヶ月前の眼科検診では、左目の視神経の分布はあまり良くありませんでしたが、特に問題はありませんでした。
今のところなんとか耐えられますが、これからますます悪化したらどうしようかと心配です。
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コメント 9
- 그대가나
에고 저도 덩달아 궁금하네요. 모니터를 안보고 지낼 수 있는 일도 아니고 최대한 안보려고 노력을 하긴 하지만 눈을 보호하기 위한 다양한 방법을 찾아봐야겠네요
- 로즈마리2002
ㅈㅓ도 휴대폰 자주 안봐야 하는데 잘안돼용 조심해야겠어요
- 감사와행복
모니터를 오래봐야하니 눈이 더 피곤하겠네요 중간 중간 눈 운동도하고 맛사지도 해줘보세요
- 제라늄
컴퓨터 오래 보는 직업이라 눈 피곤하시겠어요. 눈 가끔 감으시고 병원도 주기적으로 검진 받으시기 권해드려요
- 스피드썬
저도 휴대폰 자주봐서 눈이아픈데 제가 더 걱정이되네요. 치료잘 받으세요
- 쑥쓰1004
저도 눈이 좀 시린 편이예요. 피곤하면 많이 꺼글하고 병원 가서 안약 넣으니 좀 낫더라구요
- 수정t
눈건강은 정말 중요해요.. 모니터를 안볼수도 없고 걱정되겠어요
- 김민정
모니터 보는 시간을 줄일수도 없고 고민이네요. 그래도 조금씩 덜보고 다른 곳을 자주 쳐다보세요.