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やはりコンピューターや携帯電話をたくさん使うせいで、目がかなり悪くなってしまいましたね。
乾燥しているせいか、涙もたくさん出てしまいますㅠㅠㅠㅠㅠ
人工涙液もたくさん入れるのは良くないと言われているので、あまり入れません。
眼科に行くたびに、ただ乾燥して湿っているだけだと言われるㅠ
皆さん、目のケアはどうしていますか?
저도 눈관리 궁금해요ㅠ 요즘 핸드폰을 너무 자주하니까 걱정되네요ㅜ
네ㅠ저도 휴대폰, 노트북이요. 소통왕 해서 더 하는 것 같아요
저도용ㅠ 그래서 눈에좋은약도먹고 눈찜질도해줘용
눈찜질은 뭘로 하세요? 저도 찜질팩으로 살짝 얹으면 괜찮던데
그러게요,,눈관리 해야 하는데,, 걱정이네요
나중을 위해서라도 해야 하는데 방치네요ㅠ 눈이 하루종일 가장 피곤해요
찜질하면 쫌 나아지는거같더라구요 일시적이지만요ㅠㅜㄴ
특별히 하는건없고.. 되도록눈을안쓰고일찍자고하는수박에..
정기검진하고잘 씻어야 되죠 응..응원할게요.. 화이팅입니다
눈 스트레칭을 중간중간 자주 해주고 생활습관을 고치고 있어요.
눈 영양제 먹어주고요 인공눈물 한번씩 넣어주고 있어요
눈 스트레칭 자주 하고 눈 영양제 먹는걸로 관리하고 있어요