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視界がぼやけて涙が出ますか?

ノートパソコンを見るとき、小さな文字が見えたり、ある日にはよく見えたり、また別の日にはぼやけて見えたりします。

 

普段メガネをかけていますが、度数が合っていないのでしょうか。前がぼやけて焦点が合わず、涙が出ます。

 

ノートパソコンを1日に2〜3時間使っていますが、目が痛くて大きな文字に変えても目がかすんでしまいます。

 

目薬をさして目を閉じていると、少し楽になるような気がします。

 

実際、ノートパソコンよりもスマートフォンをより頻繁に見ることが事実です。こうした目の疲れはスマートフォンが原因でしょうか?

 

 

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コメント 18
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    꼬냥아
    눈피로의 원인은 다양하겟지만 
    가장 피로에 많이 노출되는게 화면 아닐까 싶어요~
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      말해뭐해
      作者
      네 그런 것 같아요.. 핸폰을 매일 하닌까 
      더 안 좋아 지는 것 같아요.. 
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    민토
    아무래도 요즘 같은 때에 눈이 이상하다면 그 원인제공에는 노트북과 핸드폰인 것 같긴해요. 
    이것 때문에 목 디스크도 걸리는 거고...
    그렇다고 안 할 수도 없고..ㅠ
    참 아이러니에요 
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      말해뭐해
      作者
      ㄴㅔ  너무 편리한 시대에 살다보니 
      피해도 만만치 않아요.. 
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    김투덜
    너무 많은 전자기기, 자세 등이 복합적으로 원인으로 작용하겠죠? 안과 한번 들러보세요 ㅠㅠ
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      말해뭐해
      作者
      네  가야 되는 데.. 잘 안가게 되요..
      금한 일 이 아니라고 생각하니까요.  
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    야옹양
    디지털 기기에 많이 접할수록 눈이 뿌얘지거나 아프더라구요 눈 운동을 자주 해주시는 게 좋을 것 같습니다
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      말해뭐해
      作者
      네 알겠습니다.. 눈운동 너튜브ㅜ
      보면 서 알아갈께요... 감사합니다 
  • highway032
    모니터 오래보다 보면 저도 그러더라구요 좀 쉬어야 좋을거 같아요
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      말해뭐해
      作者
      네  맞아요 모니터 핸폰이 문제린 듯
      한데도 안 할수가 없어요.  
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    임★선
    네 그런것같에요..  안과가서 체크하는 게 좋을것같네요.. 수고많으셨어요.. 응원할게요 
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      말해뭐해
      作者
      네 좋은  건강관리  감사합니다 
      열심히사는모습보기좋아요.   
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    푸른봄
    저도 요즘 휴대폰 자주 보니 눈이 침침하고 안좋네요.  잠시 쉬면서 틈틈히 눈운동 하고 있어요.
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      말해뭐해
      作者
      그러시구나ㅡ.. 열심히사는모습보기좋아요.. 
      응원합니다.. 수고하셨습니다 
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    채아미
     핸드폰이 가장 큰 원인이죠
    눈을 쉬어줘야하는데 그게 잘 안되죠ㅠ
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      말해뭐해
      作者
      네    맞아요.  안 하려 해도 
      점  점   빠져들어요. 미쳐요내가...
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    강아림
    눈의 피로가 원인이 될 수도 있을 거 같아요 화면 때문에 그럴 거 같아요
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      말해뭐해
      作者
      아 새로운 신선한 조언  입니다..
      모니터를 불루필터를 붙여야 되나.. 핸폰도..