朝、雑穀ご飯と野菜の蒸し物

野菜の蒸し物がとても好きです

だから、昼食にヨーグルトに変えたんだ！

また抜かしてしまいますね！

最近いろいろ検索しているから

食事記録をつい忘れてしまいますね。

もう一度一生懸命やってみます