(悩み) 携帯電話を少し見るだけで目がぼやけてかすみます。目の病気でしょうか？

以前はそうではなかったのですが、最近30分以上スマートフォンを見ると目がぼやけてきます。頭も少しめまいがします。目がぼやけるので、それ以降は何もできません。テレビも見られないし、本も読めません。ただ目を閉じていると次第に良くなります。1時間くらい経つと視力が回復します。このようなことが繰り返されるので、少し心配です。もしかして目の病気が原因なのか、病院に行くべきか迷っています。