스쾃100
휴대폰 보고나면 저도 눈이 침침해요 미션하느라 좀 많이 만지게 되네요 ㅜ
私は視力は1.0でまだ良いです。
老化の始まりで、小さな文字が見えなくなり、針に糸を通すのも難しくなりました。
携帯電話を見た後、目がかすんで生活が不便です。ルテインは摂取していますが、目に良いアドバイスを教えてください。
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コメント 20
하나둘셋시력좋은편인데 집중하면 눈물이나고 그래요
푸른봄눈물도 나고 햇빛 보는것도 힘들지만 흐린날에 더 침침한거 같아요
이수진저도 증상 비슷해요~ 40대 되니 눈도 침침하고 시력도 떨어지고 넘 속상해요
- 푸른봄
다들 겪는 노화과정인가 봐요. 그래도 관리하면서 늦추고 싶네요
캣닥저두 이미 노안이 와서 가까운게 잘 안보여요 ㅠ 일단 핸드폰을 멀리 하라던데 너무 어렵네요
- 푸른봄
핸드폰 적게 쓰고 관리를 해야하나 보네요. 작은글씨 안보여서 설명서같은것 보기가 불편하네요
봄봄저도 눈이 침침해요 핸드폰을 멀리해야하는데 잘 안되네요
- 푸른봄
다들 겪고 계시는 증상이라 조금이나마 워로가 되기는 하네요. 소통도 줄여야 하나봐요
- highway032
저도 컴퓨터나 핸드폰 보는 시간 줄여야하는데 쉽지 않네요 안구마사지도 가끔 해주시면 좋아요~~
- 푸른봄
안구 마사지나 먼산 바라보기 등 실천하며 관리해야 하는거죠. 노화 조금이나마 늦추고 싶네요
- 샤르데냐
저도 노안이 시작되는거같아요. 폰을 멀리하는게 제일 좋은데 쉽지않네요
- 푸른봄
휴대폰 하는 시간 줄이고 불끄고 휴대폰 보는것 안해야 하는데 실천이 안되네요
나난큐러스시력이 부러운데요?더 나빠지시지 않게 관리하심 좋을거 같아요~한번 나빠지면 되돌리기가.;;
- 푸른봄
학창시절에는 2.0이었답니다. 다들 부러워하셨는데 시력은 많이 떨어진거네요
슈머니즘저도 시력은 0.8 정도 되는데요 어렸을 때는 2.0 이였구요 핸드폰 처럼 작은 글씨를 볼 때는 돋보기를 끼고 본답니다 눈에 좋은 꿀팁... 저도 궁금하네요
- 푸른봄
앗 저도 2.0이라서 모두들 부러워했답니다. 돋보기 하나 장만해야 보네요
케이스와우 그정도면 머~ 엄청 관리 잘하신 거네요. 눈 마사지를 꾸준히 해주시는 것도 좋을 것 같아요.
- 푸른봄
작은글씨 빼고는 잘보이는데 눈이 침침한게 문제네요. 마사지나 안구운동 해야겠어요