膵臓癌の症状と予防法4つを知りましょう〜

 

膵臓癌は症状がなく、死亡率が高いことで知られている…非常に厄介ながんです。特に目立つ症状や予防方法はほとんどないと考えられています。それでも現れる場合に注意できる症状や予防方法について調べてみました。何事も注意して損はありませんからね。😃

膵臓癌について知りたかったからです。

おばあさまが膵臓癌で亡くなられました。

症状も目立つものはなく、すでに発見されたときにはかなり進行していました。認知症があったため、より遅くに発見されたのです。どこか痛いとか不快だと上手く表現できませんでした。

すべてのがんは痛くてつらいですが、特に膵臓がんはとても痛いそうです。でも、そのとき医者は...むしろ認知症になって痛みをあまり感じられない方が幸せだと言っていました...とても痛いとおっしゃっていました。

私は肝臓は沈黙の臓器だけだと思っていましたが、膵臓癌も症状がほとんどないそうです。それでも症状が現れることがあるので、その場合は必ず病院に行って検査を受けてください。

 

膵臓は消化酵素とインスリンを分泌して腸内の食物を分解し、血糖値を調整する役割を担っています。

 

出典：ソウルアサン病院

 

膵臓癌は初期に症状がなく早期発見が難しいです。膵臓癌でよく見られる症状は腹痛、黄疸、食欲減退、体重減少、脂肪便や灰色便、食後の痛み、嘔吐、吐き気などがあります。インスリンを分泌する臓器であるため、糖尿病がなくても発症することがあり、既存の糖尿病が悪化することもあります。

 

出典：ソウルアサン病院

 

早期発見が難しいほど予後もあまり良くないのが膵臓癌です。事前に注意するのが一番良いでしょう。確立された予防法がないため、日常生活でできる方法です。

 

喫煙

たばこは膵臓癌の発生原因の一つです。本人だけでなく、他人が吸う煙も避けるのが良いです。喫煙者は非喫煙者よりも膵臓癌の発生確率が1.7倍以上だそうです。

飲酒

最近の研究では有意な関係はないとも言われていますが、それでも飲酒は膵炎の主な原因であり、膵炎があると膵臓癌のリスクが高まるため、間接的ではありますが影響があるので、可能であれば禁酒した方が良いと思います。

食事

健康的な食生活と運動は、すべての疾患を予防し、体を健康に保つのに役立ちます。肉中心の高脂肪・高カロリーを減らし、過剰な炭水化物の摂取も避けるのが良いです。新鮮な野菜や果物を十分に摂取し、タンパク質も植物性のものを摂ると良いです。

糖尿病

インスリンを分泌する器官は膵臓であるため、糖尿病と深く関係しています。糖尿病があると膵臓がんのリスクが高まるため、糖尿病の方は適切な治療を受けるとともに、特に食事療法を徹底して守ることが役立ちます。

 

初期症状があまりなく気づきにくく、予後も良くない危険な膵臓癌……おばあさまがお亡くなりになってから、さらに怖くなりました。皆さんも症状を感じたら必ず検査を受けて、事前の検診もきちんと受けてくださいね~~