続く暑さ、上記の問題でしょうか？

最近は中がずっと濃厚な感じがあり不便です。たくさん食べたわけでもありませんが、食事の後は中がいっぱいになったように苦しく、消化がよくない感じが残っています。時間が経っても開運されず、ガスが冷たいようにお腹もそっとパンパンになるようです。

もしかしたら消化がうまくいかないのでそんなのか、胃が弱くなってそんなのか気になります。最近、食習慣や生活パターンのためにこのような症状が起こる可能性があるかどうか心配になりますね。

乳酸菌や消火剤を食べれば役に立つか、それともこのような症状が続く場合は、病院に行って検査を受けてみるのが良いかもしれません。似たような経験がある方は、どのように管理されたのかアドバイスをお願いします。