행복한일상
스트레스와 면역력 관리가 중요 하네요 잘 보고 가요
キャッシュダックアプリのインストール
**ニュース情報を共有する**
皮膚疾患の本当の原因は免疫とストレス?
アトピー性皮膚炎は単に皮膚がかゆみのある疾患ではなく、私たちの体の免疫システムと深く関連しています。
アトピー皮膚炎の原因🧬
私たちの肌は、外部の異物から体を保護する障壁として機能します。この過程で免疫細胞が活性化し、アトピー皮膚炎は、「TH2」と呼ばれる特定の免疫細胞が過度に活性化され始める。この細胞は皮膚を赤く荒くし、ひどいかゆみを引き起こす物質を放出します。結局、このため皮膚バリアが弱まり、外部物質にさらに敏感に反応する悪循環が繰り返されます。
アトピー対乾癬、どう違うの? 🤔
両方の病気は似ているようですが、明確な違いがあります。
乾癬:病変と正常な皮膚の境界が地図のように非常に明確です。また、皮膚だけでなく、爪、関節、心血管系まで侵犯できる全身疾患の特徴も持っています。
アトピー性皮膚炎:病変の境界が不明瞭で、何よりも深刻なかゆみが主な症状です。
免疫力、強いほど良いだろうか? 💪
必ずしもそうではありません。免疫力が無条件に強ければ、むしろ私たちの体を自分で攻撃する自己免疫疾患につながります。健康な免疫とは、強いものではなく、有害なものと有害でないものをよく「区別」し、「調和とバランス」を成す状態を意味します。
ストレスと免疫力の関係😨
ストレスを受けると、私たちの体では「コルチゾール」というホルモンが分泌されます。コルチゾールは、ストレスにより敏感な体を安定させるために免疫機能を抑制する役割をします。慢性的なストレスはコルチゾールを絶えず分泌し、免疫細胞の数と活性を低下させ、最終的に私たちの体をさまざまな病気に弱い状態にします。