中性脂肪と体脂肪の違いは何ですか？

脂質異常症の尺度

血中総コレステロールは230、トリグリセリドは55〜65で正常（過去5年間）

血液中の中性脂肪値が150mg/dl以上の場合、高トリグリセリド血症の疑い

体脂肪率は（29％）で2.1kg減らすようにと書かれており、その違いが気になりました。

腰のサイズを縮めて筋力を強化しなければなりません。

中性脂肪と体脂肪の違いが気になりました