脂質異常症に良い食品としてサイリウムハルクの錠剤をおすすめします

私と私のパートナーの実体験談ですので、参考にしてください。

健康診断の結果、高脂血症と診断されました。

食前のプランタゴ・オバタ（錠剤）とウォーキング運動で高脂血症を克服した経験談です。

 

私はパートナーと一緒に健康診断を受けました。

健康診断の結果は

私は総コレステロールの境界判定（高脂血症）についてです。

私のペアは総コレステロール、血糖値、血圧がすべて境界線以上に高いです。

脂質異常症とともに代謝症候群と診断されました。

病院で相棒に血圧薬も処方してあげました。

その後、私は脂質異常症に良い食事療法を勉強しました...^^

脂質異常症にはオオバコの種子殻が良いかもしれないと言われました。

お試しでペアと一緒に

 

空腹時にサイリウムの錠剤を服用した後

朝食はご飯の代わりにオートミールと

牛乳一杯、リンゴ半分、ゆで卵一個に置き換えました。

チャアジョンピを1日に3回（合計約15g）摂取し、。

昼食と夕食は以前のままの献立を変えずに食べました。

 

 

 

食後は休まずに歩いてください

一日一万歩以上のウォーキングを継続して実践しました...^^

 

その後、約5ヶ月が経ち、再び健康診断を受けました。

健康診断の結果、パートナーの総コレステロール、血糖値、血圧が

すべて正常に戻りました。

もちろん、私も脂質異常症を克服して正常です。

 

ちなみに、食物繊維のプランタゴ・オバタも高脂血症だけでなく

血糖コントロールや便秘にも良いです...^^ 

 

相棒がとても幸せそうです。

もし、私たちのように脂質異常症のある方は参考にしてください。

脂質異常症を克服してください

健康を取り戻されることを応援しています....^^