마늘 좋아하는데 예방차원에서라도 이렇게 만들어서 먹어봐야겠어요 팁 고맙습니다
私たちの家はニンニク料理をあまりしませんが、子供が小さいからです。
必ず作って食べるものがあります
すぐに蜂蜜ニンニクです。1日に3回または2回、2粒ずつ摂ると脳血管疾患に良いそうです。
ニンニクの効能が多彩であることをご存知でしょう。
その中で最も重要なのは血栓予防と老化防止、脳血管の健康です。血管の血栓を。
きれいに取り除き、血流を清潔にすることです
作るのも簡単で、健康食の蜂蜜ニンニクも食べやすいです
ニンニクの匂いが気になりますか〜蜂蜜に漬けてあるので心配ありません
にんにくをきれいに洗い、水気を取ります
鍋に入れて電子レンジにかけ、約14分間加熱してニンニクを火を通します。
14分調理後に取り出すと、こんがりとしたニンニクがよく蒸し上がります
ガラス瓶や密閉容器のガラス容器に最初に消毒を行った後
蜂蜜だけを注げば終わりです。私は夜の蜂蜜や少し良い蜂蜜を使っています。
冷蔵保存は約7日後に召し上がってください。
ニンニクは辛くて刺激的だと思いますが、蜂蜜に漬けているので全く不快感はありません。
高血圧や免疫力の低下にお悩みの方にはぜひおすすめします
ニンニクに含まれるアリシンは、血管の傷や弾力の低下した血管を修復する働きをします。
炎症反応を引き起こす特定の細胞が来られないように防御役割を果たしているのです
脳血管に役立ちますよ
私が飲む理由は、父が高血圧で血圧の薬を継続して服用しているからです。
高血圧の場合、脳血管などの血管疾患が心配です。
今も継続して摂取しているニンニクは、炎症検査で正常な結果をもたらしました。
蜂蜜に漬けてあるので抵抗なく毎日食べるのも良いです
また作るのも便利で良いです
血圧も着実に正常に向かっています。
私と夫も蜂蜜ニンニクを食べることで、ニンニクの効果を実感しています。
難しくなくて、何でも継続することが良いと思います
今もニンニクの季節になると、必ず買って自分で作っています。
ご両親に差し上げてもとても喜ばれる贈り物です〜